Wann sollte man die Matratze wechseln? 6 deutliche Anzeichen
Matratzen altern langsam – so langsam, dass man es oft erst merkt, wenn der Schlaf schon schlechter geworden ist. Als grobe Richtschnur gelten etwa 8 bis 10 Jahre. Diese Anzeichen sprechen für einen früheren Wechsel:
1. Sichtbare Kuhlen
Bleibt eine Mulde, auch wenn niemand auf der Matratze liegt, ist das Material ermüdet.
2. Sie schlafen woanders besser
Wer im Hotel oder bei Freunden ausgeruhter aufwacht, sollte die eigene Matratze kritisch prüfen.
3. Morgendliche Verspannungen
Steifheit, die im Laufe des Vormittags verschwindet, kann auf eine nicht mehr passende Matratze hindeuten. Bei anhaltenden Beschwerden sollten Sie ärztlichen Rat einholen.
4. Geräusche
Quietschende oder knarzende Federn sind ein Zeichen von Verschleiß.
5. Veränderte Lebensumstände
Deutliche Gewichtsveränderung, eine neue Partnerin oder ein neuer Partner im Bett – all das kann einen anderen Härtegrad erfordern.
6. Hygiene
Mit den Jahren sammeln sich Feuchtigkeit und Hautschuppen. Ein Matratzenschoner verlängert die Lebensdauer, ersetzt aber irgendwann nicht mehr die neue Matratze.
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Häufige Fragen
Wie entsorge ich meine alte Matratze?
Über den Sperrmüll Ihrer Gemeinde oder beim Wertstoffhof.
Muss ich den Lattenrost auch tauschen?
Nur wenn Leisten gebrochen oder verbogen sind.
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